遼寧拓展基地教育學領域對體育拓展訓練研究在體驗式學習理論下進行，認為體育拓展訓練不僅僅是體育和娛樂的簡單疊加，而是根據對象合理選擇教學方法和教學內容，通過“體驗—反思—分享—應用”4個環(huán)節(jié)進行體驗式學習，專業(yè)的拓展基地讓學生在高峰體驗過程中磨練毅力，加強團隊協(xié)作，提高身心健康和社會適應能力。威海拓展訓練對參與對象自信心培養(yǎng)、人際交往能力培養(yǎng)及社會適應能力方面具有正向影響，具備提高參與者人際信任能力、激發(fā)參與者潛能、增強他們適應社會和完善人格的重要作用?？蓭椭鷮W生完善心理素質，順利完成從學校到社會的過渡。

遼寧拓展基地從空間距離與地理環(huán)境來分類：高空類型、低空類型、水上類型、場地類型、山地類型、室內類型、室外類型等;從培訓目標與達成目標來分類：時間管理類型、團隊管理類型、執(zhí)行力提升，溝通技巧類、企業(yè)文化鍛造類、工作技巧改善類、領導力提升類型等;從企業(yè)文化來分類：團隊文化鍛造類、團隊激勵與突破類、個人潛能與突破類、員工歸屬與價值觀認同類、個人與團隊融合類等;從心理學與人文素養(yǎng)范疇分類：外在行為模式改善、內心心理素養(yǎng)提升等等;

自主學習，專業(yè)的拓展基地的素質拓展訓練使參與者置身于教學過程中，為參與者創(chuàng)造自然放松的氛圍和自主學習的時間和空間，通過他們獨立的分析、探索、實踐、質疑、創(chuàng)造來完成學習目標，達到自主學習的目的。個性培養(yǎng)，遼寧拓展基地的素質拓展訓練充分尊重參與者的學習方式，不設定統(tǒng)一的學習目標和統(tǒng)一的結論，使參與者以一種自然的心態(tài)去面對那些不太容易完成的事情，在養(yǎng)成教育的前提下，鼓勵參與者自主選擇、自主學習、自主評價，在與他人交流的基礎上，培養(yǎng)正確的世界觀和人生觀。

遼寧拓展基地已經被很多企業(yè)所認同接受，并逐漸顯示出普及化的趨勢，以最初的說法，拓展訓練最直接能夠達成的效果是:超越自我，凝練團隊。但經過十多年的發(fā)展，拓展訓練對于企業(yè)的作用，已經大大超出了這個范圍。根據世界體驗式培訓專家simon priest的說法，拓展訓練對現代企業(yè)至少發(fā)揮著“社交、團隊激勵、挑戰(zhàn)、轉變固有思維”四層功用。這也正是眾多企業(yè)青睞拓展訓練的原因。simon priest,中文名西蒙普利斯特， 也算是體驗式培訓領域大師級的人物， 出了20多 本書。他把培訓和發(fā)展分得很清楚，培訓主要是針對具體技能的，比如管理技巧，財務知識，盤球過人等;發(fā)展是提高素質的，比如合作精神，領導力，比如傳球意識等。專業(yè)的拓展基地主要是做發(fā)展。西蒙先生總結了拓展川練的四種類型:社交型、團隊激勵型、挑戰(zhàn)型、轉變固有思維型。換一種說法，這就是拓展訓練對于現代企業(yè)、組織的四層功用。從威海企業(yè)拓展基地的培訓實踐來看，西蒙先生的分類很切實際，基本囊括了企業(yè)組織對拓展訓練的需求類型，這四類需求也能從震琳一一找到對應的戶外培訓課程或者項目。

拓展基地怎么樣，只要你肯跨出第一步，看起來難以降服的堅苦就會向你讓步。在我們的平生事變、生存中，會遇到許多的堅苦，當你面臨堅苦時，是挑選挑釁，照舊畏縮，要害在于本身的立場，只要信賴本身，走出第一步，我信賴許多事變都會有完善的了局。遼寧拓展基地特訓不但給我們帶來了無限的興趣、決定信念和勇氣，并且給我的開導和履歷倒是一筆永世的財產！在這里，每一個項目都離不開團隊的撐持和鼓舞，從一路頭計劃本身團隊的隊名、隊訓、隊歌，就預示了全部歷程離不開團體的聰明和氣力。所有的運動，各人都以一種主動的心態(tài)到場，有著力的﹑有出謀獻策的﹑有監(jiān)視示警的，總之是在一個有序有構造的狀況下完成的。

遼寧拓展基地的體育拓展訓練是集體育學、心理學和教育學于一體的身心體驗活動，自此開始對體育拓展進行探索和研究，從哲學、心理學、社會學、教育學、管理學等多個角度探討了體育拓展的理論基礎及其價值功能。專業(yè)的拓展基地為學生定制的拓展訓練是以增加身體活動為目的，以體驗式及團隊學習為主要手段，科學安排難度適中、趣味性強并適合學生群體的拓展訓練項目，在提高學生身體素質的同時，培養(yǎng)和熏陶他們的團隊協(xié)作、人際交往和人際信任等綜合能力。