團體性:實行分組活動，強調(diào)團隊合作。通過面對共同的困難，使每一名隊員竭盡全力，既增強了團隊合作的意識，同時又從團隊中汲取巨大的力量和信心。高峰體驗:在克服困難、順利完成課程要求以后，隊員能夠體會到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。臨沂拓展自我教育:充分尊重隊員的主體地位和主觀能動性。即使在課后的總結(jié)中，教員也只是點到為止，主要讓隊員自己來講，達到自我教育的目的。人性化:心的旅程，重視心靈的感動和感悟。與傳統(tǒng)培訓的對比:培訓項目更能激發(fā)人與人之間的感情。

經(jīng)過多年的發(fā)展，哪有拓展在西方世界展示出了其效用。很多企業(yè)覺得組織員工參加拓展訓練后，團隊就會有很多的改變，但是實際效果并沒有什么起色。試圖通過拓展訓練來提升團隊凝聚力、溝通能力及其效能，雖然當天有效果，但是事后，其管理者都表示拓展訓練結(jié)束一月后，整個團隊又會回到培訓前的狀態(tài)，覺得拓展訓練沒什么效果。實際上，好的哪有拓展訓練只會盡較大的能力幫助團隊發(fā)現(xiàn)問題，并引導他們發(fā)現(xiàn)解決問題的辦法，這是非常寶貴的問題所在，每個團隊的問題都不一樣。因此，一旦回歸到工作中后，企業(yè)就要針對問題，作出相應的應對對策，調(diào)整工作方案，爭取逐條解決問題，讓團隊以較好的狀態(tài)應對工作。

雖然臨沂拓展以戶外活動為載體，還是訓練手段，都與體育存在著較大的差異。體育是以身體鍛煉和競技為核心目的而拓展訓練并不強調(diào)身體能力的貯藏與提升。與之相反，經(jīng)常會有身體條件并不好的隊員成為一個團隊主宰的故事發(fā)生。從訓練手段而言，哪有拓展通常以限時完成任務(wù)為標準，要求團隊成員共同解決問題，而體育訓練則主要以重復性強化訓練為形式。

沒有凝聚力的團隊是沒有競爭力的，在哪有拓展的拓展訓練中，大家各司其職，各負其責，在哪有拓展中找到自己的定位和優(yōu)勢，從而形成默契。這種合作已經(jīng)從一個懶惰的個體，變成了一個可以挑戰(zhàn)困難，超越自我的團隊。在項目的過程中，團隊中的每一個伙伴都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難堅持下去的決心。更可貴的是，他們鍛煉了自己的勇氣，克服了有時只憑感覺行事的心態(tài)。就像一面鏡子，我可以看到每個人在不同的隊伍里。他們面對困難和挑戰(zhàn)方法不拋棄，不放棄，目標堅定，讓團隊面對重復的任務(wù)也能克服困難。沒有凝聚力的團隊是沒有競爭力的。

拓展怎么樣，只要你肯跨出第一步，看起來難以降服的堅苦就會向你讓步。在我們的平生事變、生存中，會遇到許多的堅苦，當你面臨堅苦時，是挑選挑釁，照舊畏縮，要害在于本身的立場，只要信賴本身，走出第一步，我信賴許多事變都會有完善的了局。臨沂拓展特訓不但給我們帶來了無限的興趣、決定信念和勇氣，并且給我的開導和履歷倒是一筆永世的財產(chǎn)！在這里，每一個項目都離不開團隊的撐持和鼓舞，從一路頭計劃本身團隊的隊名、隊訓、隊歌，就預示了全部歷程離不開團體的聰明和氣力。所有的運動，各人都以一種主動的心態(tài)到場，有著力的﹑有出謀獻策的﹑有監(jiān)視示警的，總之是在一個有序有構(gòu)造的狀況下完成的。