拓展訓(xùn)練費用，只要你肯跨出第一步，看起來難以降服的堅苦就會向你讓步。在我們的平生事變、生存中，會遇到許多的堅苦，當(dāng)你面臨堅苦時，是挑選挑釁，照舊畏縮，要害在于本身的立場，只要信賴本身，走出第一步，我信賴許多事變都會有完善的了局。上海拓展訓(xùn)練特訓(xùn)不但給我們帶來了無限的興趣、決定信念和勇氣，并且給我的開導(dǎo)和履歷倒是一筆永世的財產(chǎn)！在這里，每一個項目都離不開團隊的撐持和鼓舞，從一路頭計劃本身團隊的隊名、隊訓(xùn)、隊歌，就預(yù)示了全部歷程離不開團體的聰明和氣力。所有的運動，各人都以一種主動的心態(tài)到場，有著力的﹑有出謀獻(xiàn)策的﹑有監(jiān)視示警的，總之是在一個有序有構(gòu)造的狀況下完成的。

上海拓展訓(xùn)練的學(xué)員可以通過危機感、領(lǐng)導(dǎo)力、溝通、面對逆境、輔導(dǎo)培訓(xùn)得到一定程度的提升。在優(yōu)質(zhì)拓展訓(xùn)練的過程中，強調(diào)學(xué)生要用心感受學(xué)習(xí)，而不僅僅是上課聽講。學(xué)生需要全身心地投入到活動場地中，才能真正感受到拓展訓(xùn)練帶來的感受和大自然的魅力。沒有團隊精神，所有的擴建項目都無法完成。想象一下，如果一個團隊的人員各奔東西，各奔東西，自私自利，那么即使是很強的團隊，也會支離破碎，難以實現(xiàn)；但是，如果團隊在面對困難的任務(wù)或困難時，能夠增強信心，明確目標(biāo)，團結(jié)鼓勵，互相幫助，那么即使是一個沒有經(jīng)驗、羽翼未豐的團隊，也能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù)。

上海拓展訓(xùn)練訓(xùn)練是一項挑戰(zhàn)極限，挑戰(zhàn)自我，尋求成長的體驗式訓(xùn)練，通過拓展訓(xùn)練，激勵了員工的斗志和勇氣，激發(fā)了員工的潛在能力，增強了團隊的團隊精神，磨練意志，陶冶情操，完善自我，熔煉團隊，這就是拓展訓(xùn)練較大的收獲！通過優(yōu)質(zhì)拓展訓(xùn)練可以扭轉(zhuǎn)員工的工作心態(tài)，其實每個人在工作當(dāng)中都有一些的不情愿，認(rèn)為這件事情有困難，不太愿意去做。但是當(dāng)他受到某種精神上的激勵，提升自身的信心后，困難也就迎刃而解了，所以不管在生活還是工作當(dāng)中都要有一種永不言敗的精神，當(dāng)遇到任何困難都要相信自己的能力，堅信自己能把事情做好。

上海拓展訓(xùn)練擁有近10年的軍事拓展、情商訓(xùn)練、成長訓(xùn)練、感恩訓(xùn)練、意志力訓(xùn)練經(jīng)驗。通過多元化、趣味性和情景式活動，從禮儀到行為規(guī)范、從生存技能到毅力磨練、從能量的心靈共振到創(chuàng)意與想象力的開發(fā)，有效地使用自己的獨特方法正確引導(dǎo)實踐；優(yōu)質(zhì)拓展訓(xùn)練通過讓孩子們進(jìn)行實物操作，掌握第一手的實踐經(jīng)驗，促進(jìn)青少年在學(xué)習(xí)能力、思維能力、社交能力、情緒能力、抗壓能力、變通能力全方位發(fā)展，培養(yǎng)中國青少年德、智、體、美、勞五育發(fā)展。

這次拓展活動使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達(dá)到理想效果的，通過對優(yōu)質(zhì)拓展訓(xùn)練的精心設(shè)計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿ΑＷC明了自己，超越了自己。上海拓展訓(xùn)練也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團隊，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進(jìn)展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡，斷橋和畢業(yè)墻等拓展項目都是出色的例證。