雖然上海威海企業(yè)拓展基地以戶外活動為載體，還是訓(xùn)練手段，都與體育存在著較大的差異。體育是以身體鍛煉和競技為核心目的而拓展訓(xùn)練并不強調(diào)身體能力的貯藏與提升。與之相反，經(jīng)常會有身體條件并不好的隊員成為一個團隊主宰的故事發(fā)生。從訓(xùn)練手段而言，優(yōu)質(zhì)威海企業(yè)拓展基地通常以限時完成任務(wù)為標準，要求團隊成員共同解決問題，而體育訓(xùn)練則主要以重復(fù)性強化訓(xùn)練為形式。

自我教育，優(yōu)質(zhì)威海企業(yè)拓展基地在進行素質(zhì)拓展訓(xùn)練前，教師會把訓(xùn)練的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項向參與者講清楚，要求參與者自己獨立完成整個活動的操作、體驗和總結(jié)。在充分尊重參與者的主體地位的前提下，充分發(fā)揮參與者的主觀能動性，增強自信心、改善自我形象、克服惰性心理、磨煉戰(zhàn)勝困難的毅力，從而達到自我教育的目的。綜合活動性，上海威海企業(yè)拓展基地的素質(zhì)拓展訓(xùn)練的所有項目都以體能活動為基礎(chǔ)，激發(fā)出參與者的認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，并且活動具有明確的操作過程，要求參與者全身心地投入。

經(jīng)過多年的發(fā)展，以及拓展在西方世界的效用。很多企業(yè)覺得組織員工參加拓展訓(xùn)練后團隊就會有很多的改變，試圖通過拓展訓(xùn)練來提升團隊凝聚力、溝通能力及其效能。但很多團隊參加完拓展后，其管理者都表示拓展訓(xùn)練結(jié)束一月后，整個團隊又會回到培訓(xùn)前的狀態(tài)，覺得拓展訓(xùn)練沒什么效果。優(yōu)質(zhì)威海企業(yè)拓展基地只會盡更大的能力幫助團隊發(fā)現(xiàn)問題，并引導(dǎo)他們發(fā)現(xiàn)解決問題的辦法。在回歸到工作中后，企業(yè)要針對問題作出相應(yīng)的對策，調(diào)整工作方案，讓團隊以較好的狀態(tài)應(yīng)對工作。

上海威海企業(yè)拓展基地訓(xùn)練是一項挑戰(zhàn)極限，挑戰(zhàn)自我，尋求成長的體驗式訓(xùn)練，通過拓展訓(xùn)練，激勵了員工的斗志和勇氣，激發(fā)了員工的潛在能力，增強了團隊的團隊精神，磨練意志，陶冶情操，完善自我，熔煉團隊，這就是拓展訓(xùn)練較大的收獲！通過優(yōu)質(zhì)威海企業(yè)拓展基地可以扭轉(zhuǎn)員工的工作心態(tài)，其實每個人在工作當中都有一些的不情愿，認為這件事情有困難，不太愿意去做。但是當他受到某種精神上的激勵，提升自身的信心后，困難也就迎刃而解了，所以不管在生活還是工作當中都要有一種永不言敗的精神，當遇到任何困難都要相信自己的能力，堅信自己能把事情做好。