拓展訓(xùn)練，就是可以通過體驗(yàn)式的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，讓團(tuán)隊(duì)成員和領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)問題，并在培訓(xùn)活動(dòng)中總結(jié)問題的解決方案?？梢哉f，優(yōu)質(zhì)拓展基地是量身定做的，它的訓(xùn)練效果是根據(jù)企業(yè)對(duì)培訓(xùn)后期的轉(zhuǎn)化工作強(qiáng)度來決定的。訓(xùn)拓展練的對(duì)象一般是團(tuán)隊(duì)，目的一般是達(dá)到團(tuán)隊(duì)建設(shè)。近年來，優(yōu)質(zhì)拓展基地在我國(guó)得到迅速的發(fā)展，很多企事業(yè)單位、大中小院校和親子家庭都愿意選擇戶外拓展的運(yùn)動(dòng)方式。但是鑒于很多企業(yè)對(duì)拓展訓(xùn)練還不是太了解，且一般企業(yè)對(duì)于拓展訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)存一些問題。

優(yōu)質(zhì)拓展基地實(shí)施“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，其中素質(zhì)拓展認(rèn)證需要建立一套科學(xué)合理、客觀公正的評(píng)價(jià)體系，必須推動(dòng)認(rèn)證工作的信息化建設(shè)。濟(jì)南拓展基地要著手構(gòu)建計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)信息平臺(tái)，要建立高效安全的素質(zhì)拓展計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)庫，不但對(duì)學(xué)生的認(rèn)證工作可以在計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)中實(shí)現(xiàn)分散評(píng)價(jià)，集中控制，而且社會(huì)公眾和用人單位可以在法律允許范圍內(nèi)根據(jù)授權(quán)權(quán)限，直接進(jìn)入到高校網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)庫中查對(duì)學(xué)生的素質(zhì)拓展情況和認(rèn)證情況。這樣做，不但使高校學(xué)生素質(zhì)拓展認(rèn)證的真實(shí)性和可靠性獲得師生和社會(huì)輿論較大限度的監(jiān)督和保障，而且將形成有效的素質(zhì)拓展機(jī)制。

濟(jì)南拓展基地從空間距離與地理環(huán)境來分類：高空類型、低空類型、水上類型、場(chǎng)地類型、山地類型、室內(nèi)類型、室外類型等;從培訓(xùn)目標(biāo)與達(dá)成目標(biāo)來分類：時(shí)間管理類型、團(tuán)隊(duì)管理類型、執(zhí)行力提升，溝通技巧類、企業(yè)文化鍛造類、工作技巧改善類、領(lǐng)導(dǎo)力提升類型等;從企業(yè)文化來分類：團(tuán)隊(duì)文化鍛造類、團(tuán)隊(duì)激勵(lì)與突破類、個(gè)人潛能與突破類、員工歸屬與價(jià)值觀認(rèn)同類、個(gè)人與團(tuán)隊(duì)融合類等;從心理學(xué)與人文素養(yǎng)范疇分類：外在行為模式改善、內(nèi)心心理素養(yǎng)提升等等;

拓展基地地址，只要你肯跨出第一步，看起來難以降服的堅(jiān)苦就會(huì)向你讓步。在我們的平生事變、生存中，會(huì)遇到許多的堅(jiān)苦，當(dāng)你面臨堅(jiān)苦時(shí)，是挑選挑釁，照舊畏縮，要害在于本身的立場(chǎng)，只要信賴本身，走出第一步，我信賴許多事變都會(huì)有完善的了局。濟(jì)南拓展基地特訓(xùn)不但給我們帶來了無限的興趣、決定信念和勇氣，并且給我的開導(dǎo)和履歷倒是一筆永世的財(cái)產(chǎn)！在這里，每一個(gè)項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的撐持和鼓舞，從一路頭計(jì)劃本身團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌，就預(yù)示了全部歷程離不開團(tuán)體的聰明和氣力。所有的運(yùn)動(dòng)，各人都以一種主動(dòng)的心態(tài)到場(chǎng)，有著力的﹑有出謀獻(xiàn)策的﹑有監(jiān)視示警的，總之是在一個(gè)有序有構(gòu)造的狀況下完成的。

為團(tuán)隊(duì)獲得更高昂的士氣和戰(zhàn)斗力，在優(yōu)質(zhì)拓展基地中，面對(duì)高難度和高空體驗(yàn)時(shí)，個(gè)人是無法僅用自己的力量來完成全部課程的訓(xùn)練。自然，團(tuán)隊(duì)成員的支持與吶喊成為了每個(gè)人完成自我挑戰(zhàn)的決定因素。拓展基地地址，當(dāng)每個(gè)參訓(xùn)人員成功完成訓(xùn)練科目時(shí)，一種自我成功的滿足感和與團(tuán)隊(duì)共同努力成功的成就感油然而生。每個(gè)人會(huì)從心底感謝團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì)，感謝隊(duì)友的關(guān)懷。此時(shí)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)的士氣與戰(zhàn)斗力是在辦公室里從來不曾達(dá)到的。

濟(jì)南拓展基地的體育拓展訓(xùn)練是集體育學(xué)、心理學(xué)和教育學(xué)于一體的身心體驗(yàn)活動(dòng)，自此開始對(duì)體育拓展進(jìn)行探索和研究，從哲學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、教育學(xué)、管理學(xué)等多個(gè)角度探討了體育拓展的理論基礎(chǔ)及其價(jià)值功能。優(yōu)質(zhì)拓展基地為學(xué)生定制的拓展訓(xùn)練是以增加身體活動(dòng)為目的，以體驗(yàn)式及團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)為主要手段，科學(xué)安排難度適中、趣味性強(qiáng)并適合學(xué)生群體的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，在提高學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，培養(yǎng)和熏陶他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作、人際交往和人際信任等綜合能力。