直接體驗(yàn)，威海拓展公司的素質(zhì)專業(yè)的拓展基地提倡直接感受事物的發(fā)現(xiàn)和發(fā)展過(guò)程，引導(dǎo)參與者積極探索和發(fā)現(xiàn)真理，讓他們?cè)趯?shí)踐中直接體驗(yàn)學(xué)習(xí)的價(jià)值，有利于培養(yǎng)參與者的探究能力和追求真理的頑強(qiáng)精神，擴(kuò)展他們的學(xué)習(xí)空間和知識(shí)結(jié)構(gòu)。成功體驗(yàn)，專業(yè)的拓展基地的素質(zhì)拓展訓(xùn)練采用的是專門設(shè)計(jì)的具有挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目，都具有一定的難度，參與者在素質(zhì)拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，都會(huì)面臨身體和心理的挑戰(zhàn)。當(dāng)順利完成課程要求以后，參與者能夠體會(huì)到發(fā)自內(nèi)心的成就感和自豪感，獲得人生難得的成功體驗(yàn)，產(chǎn)生出生命的徹悟和震撼。

這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限，可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過(guò)對(duì)專業(yè)的拓展基地的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。廣西拓展基地也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí)，也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡，斷橋和畢業(yè)墻等拓展項(xiàng)目都是出色的例證。

廣西拓展基地通過(guò)眾多的生動(dòng)有趣的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，訓(xùn)練孩子的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和精神，在體質(zhì)上從力量性、協(xié)調(diào)性、柔韌性等多方面對(duì)孩子進(jìn)行提高和測(cè)試，心理上通過(guò)磨礪變得強(qiáng)大。從而讓孩子身心同時(shí)發(fā)展！

雖然廣西拓展基地以戶外活動(dòng)為載體，還是訓(xùn)練手段，都與體育存在著較大的差異。體育是以身體鍛煉和競(jìng)技為核心目的而拓展訓(xùn)練并不強(qiáng)調(diào)身體能力的貯藏與提升。與之相反，經(jīng)常會(huì)有身體條件并不好的隊(duì)員成為一個(gè)團(tuán)隊(duì)主宰的故事發(fā)生。從訓(xùn)練手段而言，專業(yè)的拓展基地通常以限時(shí)完成任務(wù)為標(biāo)準(zhǔn)，要求團(tuán)隊(duì)成員共同解決問(wèn)題，而體育訓(xùn)練則主要以重復(fù)性強(qiáng)化訓(xùn)練為形式。

廣西拓展基地的體育拓展訓(xùn)練是集體育學(xué)、心理學(xué)和教育學(xué)于一體的身心體驗(yàn)活動(dòng)，自此開(kāi)始對(duì)體育拓展進(jìn)行探索和研究，從哲學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、教育學(xué)、管理學(xué)等多個(gè)角度探討了體育拓展的理論基礎(chǔ)及其價(jià)值功能。專業(yè)的拓展基地為學(xué)生定制的拓展訓(xùn)練是以增加身體活動(dòng)為目的，以體驗(yàn)式及團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)為主要手段，科學(xué)安排難度適中、趣味性強(qiáng)并適合學(xué)生群體的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，在提高學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，培養(yǎng)和熏陶他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作、人際交往和人際信任等綜合能力。

廣西拓展基地從空間距離與地理環(huán)境來(lái)分類：高空類型、低空類型、水上類型、場(chǎng)地類型、山地類型、室內(nèi)類型、室外類型等;從培訓(xùn)目標(biāo)與達(dá)成目標(biāo)來(lái)分類：時(shí)間管理類型、團(tuán)隊(duì)管理類型、執(zhí)行力提升，溝通技巧類、企業(yè)文化鍛造類、工作技巧改善類、領(lǐng)導(dǎo)力提升類型等;從企業(yè)文化來(lái)分類：團(tuán)隊(duì)文化鍛造類、團(tuán)隊(duì)激勵(lì)與突破類、個(gè)人潛能與突破類、員工歸屬與價(jià)值觀認(rèn)同類、個(gè)人與團(tuán)隊(duì)融合類等;從心理學(xué)與人文素養(yǎng)范疇分類：外在行為模式改善、內(nèi)心心理素養(yǎng)提升等等;